Хаммам – это традиционная турецкая баня, но не такая жаркая, как обычная баня и сауна. Температура варьируется в диапазоне от 30 до 50℃, а влажность достигает 70 – 100%. Именно поэтому хаммам подходит для людей с высоким давлением или с проблемным кровообращением. При этом нахождение в хаммам нормализует работу всех систем организма, подтягивает кожу и ускоряет процесс выздоровления при легочных заболеваниях.
Имеются противопоказания, необходима консультация врача.